9 марта 2016

Fit-Тай-бо - фитнес-программа и единоборства в одном флаконе!

Fit-Тай-бо - фитнес-программа и единоборства в одном флаконе!

Клуб СК «Мангуст» объявляет об открытии новой тренировки для девушек — Fit-Тай-бо!

Тай-Бо — это уникальная фитнес-программа совмещающая в себе энергичные движения и элементы восточных единоборств. В чем особенности тай-бо по сравнению с другими видами фитнеса?
Тай-бо объединяет в себе элементы аэробики и бокса, танцевальные упражнения и философию восточных боевых искусств.
За счет этого, на занятиях по тай-бо задействуются все группы мышц, развивается ловкость, гибкость, улучшается равновесие и работа сердца, уходит лишний вес, раскрываются внутренние резервы организма и поднимается настроение!

Тренировки проходят по адресу: ул. Ришельевская, 26. Тренер — Маштакова Екатерина.

Расписание занятий:

Вт., Чт. — 9:00 — 10:00

Пт. 16:30 — 17:30

Тел. для справок: +38 068 763 13 28